Основи

BALANCE

Базата на BALANCE Amuesli Mix. Просто добавете плодове според вашия вкус.

Ечемичени Флейки

Вкусни и засищащи, флейките от ечемик са пълни с хранителни вещества: диетични фибри, минерали, а също така и добър източник на протеини.

CLASSIC

Основа на Amuesli Classic. Просто добавете плодове и ядки по Ваш избор.

Лимец флейки

Лимецът е бил основната храна на римската войска. Богат на влакна и протеин (почти двойно повече от житото), Лимецът съдържа витамин Е, множество В витамини, както и минерали, включително цинк, магнезии и желязо, и антиоксиданти.

ENERGY

Включи една порцийка, за да си сигурен, че мюслито ще е сладко.

4 Зърна

Четири основни зърнени флейки (без пшеница ), които покриват всички хранителни вещества, които зърната имат - много популярна съставка.

Овесени ядки

Всичко естествено, съдържащо се в овеса трябва да бъде запазено. Овесът е най-ценната от зърнените култури - особено богат на висококачествен протеин, включително и важни аминокиселини за добра физическа и умствена работоспособност.

PROTEIN

Ако спортувате активно, вероятно Ви липсва дастатъчно протеин в дневното меню. Тази мюсли смес е специално за Вас - богата на протеини, базирана на соеви флейки. Добавете плодове, ядки и семена по свой вкус.

Ръжени ядки

Най-подходящите зърнени флейки за отслабване, поради уникалните си фибри.

Соеви флейки

Соевите ядки са най-богатите на протеини. Знаейки, че 95% от световното производство на соя е ГМО, ние използваме само BIO соя, за да сме сигурни, че Ви предлагаме здравословна храна.

Спелта флейки

По-добър вкус и качества от житото.

Пшеничени ядки

Когато изберете флейки пшеница, вие получавате 100% пълно зърно. Включително и обвивката и зародиша ще останат във Вашито Amuesli, така че, ползите за здравето ще бъдат впечатляващи.

Плодове

Алое Вера

Алое Вера подсилва имунната система, намалява стареенето, намалява артритните болки, лекува рани, понижава кръвната захар, предпазва от диабет, инхибира ракови образувания, стимулира растежа на косата, и така нататък...

Сушена ябълка

Дръж докторите далеч.

Кайсия

Бърз тласък на енергия, богати източници на диетични фибри и желязо.

Арония

Съдържа много антиоксиданти и противовъзпалителни неща, както и много витамини.

Банан

Те изглеждат и са с вкус на пресни банани, когато накиснеш мюслито от предишната вечер.

Касис

Касиса е доказано, че има здравословни ползи, включително: противовъзпалително, антиоксидантно действие, и намалява ефекта от артрит.

Синя боровинка

Много вкусни и деликатни. А полезни както всички горски плодове.

Череши

Иползваме български череши.

Червена боровинка

Вкусни и не толкова сладки.

Фурми

Един от най-добрите плодове за мюсли. Сладки, вкусни и полезни.

Смокиня

Сладък начин да отслабнеш.

Годжи Бери

21 минералa, 18 аминокиселини и много други.

Киви

Има доста захар. Не слагайте повече от една порция, ако пиете кафето си без захар.

Манго

Придава екзотичен вкус, но е много сладко.

Пъпеш

Малко захаросан.

Папая

Придава екзотичен и сладък вкус на твоето Amuesli.

Инкабери

Инка бери са изключително богати на полезни витамини, минерали и други основни хранителни вещества, поради което те често са наричани "Златните боровинки" на Южна Америка.

Ананас

Тропически вкус и сладост.

Сливи

Нашите български сливи са перфектния плод за овкусяване на мюсли - имат висока собствена влажност и сладост.

Стафиди

Когато накиснеш мюслито за през ноща, стафидите се превръщат в истинско горзде.

Вишна

Слагайки български вишни в мюслито, си гарантирате свеж вкус на лято.

Ягоди

..царя от пътя отбива

Ядки

Бадем

Бадемите имат повече фибри , калций, витамин Е, рибофлавин и ниацин , отколкото която и да е друга ядка. Проучване е установило 20 мощни антиоксиданти флавоноиди в бадемовата кора.

Бразилски орех

Дървото може да живее до 800 години , а ядката помага на организма в борбата с рака, възпаленията и сърдечни заболявания. За мъжете задължително.

Кашу

Кашуто е вкусно и богато на желязо, фосфор, селен, магнезий и цинк. Освен това, то е добър източник на фитохимикали и антиоксиданти, които ни предпазват от сърдечно-съдови заболявания и рак . Богато на протеини, кашуто не съдържа холестерол.

Кокосов орех

Кокос на лентички, толкова вкусни и сладки, че бих ги включил във всяко мюсли.

Лешник

Едни от най-добрите ядки по вкус и хранителност. Единствената причина да не ги включите във Вашето Амюсли е ако сте алергични.

Макадамия

Скъпа и ценна.

Орехи

Римляните го наричали "Императорска ядка" защото помога за лечение на широк спектър от здравословни проблеми.

Семена

Елда

Голямо предимство на елда в сравнение със зърнените храни е, че тя има уникален аминокиселинен състав, който и дава специални биологични дейности . Те включват понижаващи холестерола, подобрява храносмилането и др.

Чиа

Чиа означава "сила" на езика на маите, и те са били известни като "бегачи храна", защото бегачи и воини ще ги използват като гориво по време на движение на дълги разстояния или по време на битка.

Ленено семе

Богато на Омега 3, влакна и лиган (естероген и антиоксидант) през 2010 са създадени повече от 300 нови продукта с ленено семе.

Коноп белен

Осигурява широк спектър от хранителни вещества и ползи за здравето, култивиранo в продължение на хиляди години.

Просо

Също толкова хранително, както овеса и житото.

Овесени трици

Известен компонент на система Дюкан, Овесените трици създават чувство на ситост и съдържат много минерали.

Маково семе

Съдържат добра доза на важни минерали като цинк, желязо и калций.

Тиквено семе

Наричани от Мексиканците pepitas, тиквените семки имат много полезни за здравето свойства, от намаляване на холистерола до подобряване на здравето на простатата.

Киноа

Киноа е пълен протеин - съдържа всични амино киселини. Тя не съдържа глутен и алергени, има нисък гликемичният индекс. Нищо чудно, че Инките са я наричали Майка зърно. Организацията по прехрана и земеделив на ООН обявява 2013 за година на киноа, като една от най-важните храни за човечеството.

Сусамово семе

Един от най-богатите източници на минерали, сусамът е открит преди хиляди години и е незаменим и до днес.

Слънчогледови семки

Подценявана супер храна - слънчогледовите семки имат толкова много полезни свойства, че не е практично да описвам тук. Със своята ниска цена, те са задължителна съставка на Amuesli.

Специални

Шоколадови парченца

Шоколадени парченца.

Мака

Коренът е високо съдържание на протеин, естествени захари, желязо, калий, йод, магнезий, калций и фибри.

Спирулина

Тя е има невероятно високо съдържание на протеин и е добър източник на антиоксиданти, В-витамини и други хранителни вещества.